17
مشکل وقتی که در اطراف افرادی نیستید که روانشناسی میدانند
مشکل وقتی که در اطراف افرادی نیستید که روانشناسی میدانند این است که دیدگاه شما نسبت به واقعیت انسان محدودتر شده است. ذهن انسان پیچیده است و نیاز به رشد دارد. زندگی یک فرآیند رشد و تحول است.
حتی افرادی که زیاد وسواس ندارند، افکار ناخواسته و عجیب دارند؛ این اجتنابناپذیر است. این بخشی از وضعیت انسانی است.
شما غیرعادی نیستید که افکار ناخواسته دارید. دیوانه نیستید. شما یک انسان هستید. و انسانی بودن یعنی مواجهه با آنچه در واقعیت میشنویم. همه چیزهایی که درباره افکار ناخواسته فکر میکنید، همهجا وجود دارد. ما دائماً درباره این موضوعات میشنویم. و به عنوان موجودات کنجکاو، خودمان را در حال انجام جرم تصور میکنیم. ما سعی میکنیم خودمان و گونهمان را بفهمیم. ما سعی میکنیم تعریف کنیم که چه کسی هستیم.
شما تنها نیستید... همه افکار ناخواسته دارند.
شما تنها نیستید... همه ما باید رشد کنیم، یاد بگیریم، خودمان را تطبیق دهیم و تغییر کنیم.
شما تنها نیستید... شما فقط تا الان این حقایق را نشنیدهاید.
شما غیرمعمول نیستید.
هوش مصنوعی وقتی پرسیدم: «آیا همه افکار ناخواسته دارند؟»
بله، تقریباً همه افکار ناخواسته را تجربه میکنند. اینها طبیعی هستند و از بخشهایی از ذهن ما میآیند که اغلب نمیتوانیم کنترل کنیم.
داشتن افکار ناخواسته چیز بدی نیست — این فقط بخشی از نحوه کارکرد مغز ماست. این به این معنا نیست که شما این افکار را میخواهید یا به آنها عمل خواهید کرد.
برای افرادی که شرایطی مانند OCD دارند، این افکار ناخواسته ممکن است شدیدتر و مکررتر باشند و باعث ناراحتی شوند. اما به طور کلی، همه گاهی افکار ناخواسته دارند.
Bạn đang đọc truyện trên: ZingTruyen.Xyz