ਵਰਚੁਅਲ ਰਿਐਲਿਟੀ ਦੀ ਵਿਸ਼ਵਵਿਆਪੀ ਚੰਗਿਆਈ ਲਾਇਬ੍ਰੇਰੀ
13
ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਬਾਰੇ ਡਰ ਅਤੇ ਚਿੰਤਾ ਵਿੱਚ obsess ਕਰਦੇ ਹਨ। ਉਹ ਲਗਾਤਾਰ ਸੋਚਦੇ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਉਹ ਧੋਖਾ ਦੇ ਰਹੇ ਹਨ ਜਾਂ ਨਹੀਂ। ਉਹ ਹੋਰ ਕੁਝ ਵੀ ਸੋਚ ਨਹੀਂ ਸਕਦੇ। ਡਰ ਨਾਲ ਉਹ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਅਕਸਰ freeze ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਹੱਲ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਬਿਲਕੁਲ। ਪਰ ਮੇਰੀ ਸੋਚ ਹੈ ਕਿ ਵਰਚੁਅਲ ਰਿਐਲਿਟੀ (VR) ਇਸ ਡਰ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੱਲ ਹੈ।
ਕਲਪਨਾ ਕਰੋ:
ਇੱਕ ਨੌਜਵਾਨ ਔਰਤ ਫੋਨ ਦੇ ਕੋਲ ਬੈਠੀ ਆਪਣੇ ਬੁਆਏਫ੍ਰੈਂਡ ਦੇ ਕਾਲ ਕਰਨ ਦੀ ਉਡੀਕ ਕਰ ਰਹੀ ਹੈ। ਮਿੰਟਾਂ ਘੰਟਿਆਂ ਵਰਗੇ ਲੱਗਦੇ ਹਨ। ਉਹ ਦੇਰ ਨਾਲ ਆਉਂਦਾ ਹੈ। ਉਹ ਘੁੰਮਦੀ ਰਹਿੰਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਉਹ ਕੁਝ ਵੀ ਨਹੀਂ ਸੋਚ ਸਕਦੀ। ਹੁਣ ਬਸ!
ਹੁਣ ਕਲਪਨਾ ਕਰੋ ਕਿ ਇਹ ਨੌਜਵਾਨ ਔਰਤ ਫੋਨ ਦੇ ਕੋਲ ਬੈਠੀ ਹੈ ਪਰ ਡਰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਰਹੀ ਹੈ। ਉਹ ਆਪਣਾ VR healing program ਲੈ ਲੈਂਦੀ ਹੈ।
ਉਹ ਇਹ ਸਿੱਖਦੀ ਹੈ ਕਿ ਇਕੱਲੀ ਕਿਵੇਂ ਰਹੀ ਜਾਵੇ।
ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਤਿਆਰ ਕੀਤੇ ਗਿਆ adaptive thought programs ਦੀ ਮਦਦ ਨਾਲ, ਉਹ ਡਰ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਪਾਰ ਕਰਨਾ ਹੈ ਸਿੱਖਦੀ ਹੈ।
ਉਹ ਆਪਣੇ ਆਪ ਵਿੱਚ confidence ਬਣਾਉਂਦੀ ਹੈ।
ਫਿਰ ਉਹ ਘੁੰਮਦੇ-ਘੁੰਮਦੇ ਸਮਾਂ ਬਰਬਾਦ ਨਹੀਂ ਕਰਦੀ, ਬਲਕਿ ਡਰ ਤੇ ਕਾਬੂ ਪਾਉਂਦੀ ਹੈ।
VR ਦੇ ਨਾਲ ਡਰ ਨੂੰ empowerment ਵਿੱਚ ਬਦਲਣਾ
ਲੋਕ ਸਿੱਖਦੇ ਹਨ ਕਿ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ Validate ਕਿਵੇਂ ਕਰਨਾ ਹੈ।
ਲੋਕ self-esteem ਅਤੇ core competencies ਵਿੱਚ ਸਮਾਂ ਲਗਾਉਂਦੇ ਹਨ।
ਲੋਕ ਸਿੱਖਦੇ ਹਨ ਕਿ ਡਰ ਵਿੱਚ ਕਿਵੇਂ navigate ਕਰਨਾ ਹੈ ਅਤੇ obsess ਨਹੀਂ ਕਰਨਾ (ਬਹੁਤ ਸੋਚਣਾ ਨਹੀਂ)।
ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ, ਉਸਦੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿੱਚ ਮਕਸਦ ਆਉਂਦਾ ਹੈ। ਹੁਣ ਉਹ ਸਿਰਫ ਫੋਨ ਦੇ ਕੋਲ ਬੈਠੀ ਰਹਿਣਾ ਨਹੀਂ, ਬਲਕਿ ਆਪਣੇ ਸੋਚਾਂ ਵਿੱਚ comfort ਅਤੇ safety ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ, ਉਹ ਫੋਨ ਦੀ ਉਡੀਕ ਨਹੀਂ ਕਰਦੀ; ਉਹ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਸਮਝ ਕੇ, ਸ਼ਾਂਤੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਸ਼ਕਤੀ ਪਾਉਂਦੀ ਹੈ।
Bạn đang đọc truyện trên: ZingTruyen.Xyz