ভার্চুয়াল রিয়েলিটির সর্বজনীন নিরাময় গ্রন্থাগার
B13
অনেক মানুষ তাদের সঙ্গীর প্রতি ভয়ে অতিমাত্রায় উদ্বিগ্ন থাকে। তারা নিয়মিত ভাবতে থাকে যে, সঙ্গী হয়তো বিশ্বাসঘাতকতা করছে। অন্য কোনও কিছুতে তারা মনোনিবেশ করতে পারে না। ভয়ে তারা পূর্ণভাবে অসহায় বোধ করে এবং স্থবির হয়ে যায়। এটি অবশ্যই অতিক্রম করা যায়। তবে, আমার মতে, ভার্চুয়াল রিয়েলিটি (VR) এই ভয়ের জন্য নিখুঁত সমাধান।
ধরুন, একটি তরুণী তার বয়ফ্রেন্ডের কলের অপেক্ষা করছে। মিনিট যেন ঘণ্টার মতো লাগছে। সে দেরি করছে। তরুণী বারবার হাটাচ্ছে। তার মনে কেবল এটুকুই চলছে। এখন আর নয়!
ধরে নিন, সেই তরুণী এখনও কলের অপেক্ষায়, কিন্তু ভয়ে ভুগছে। তখন সে তার VR হিলিং প্রোগ্রাম ব্যবহার করে। সে শেখে কিভাবে একা থাকতে হয়। মনোবৈজ্ঞানিকভাবে adaptive প্রোগ্রাম দ্বারা, সে শিখে কিভাবে এই ভয়কে অতিক্রম করা যায়। সে নিজের ওপর আত্মবিশ্বাস তৈরি করে। বারবার হাটা বা চিন্তা করা বাদ দিয়ে, সে শেখে কিভাবে ভয়ের মোকাবিলা করতে হয়।
VR ব্যবহার করে আমরা ভয়কে ক্ষমতায় রূপান্তর করি। আমরা মানুষকে শেখাই কিভাবে নিজের মান্যতা দেয়া যায়। মানুষ শেখে self-esteem এবং core competencies। মানুষ শেখে কিভাবে ভয়ে পথ চলতে হয় এবং obsessive (একই সমস্যার ওপর বারবার চিন্তা করা) হতে বাঁচতে হয়।
তার জীবন এখন উদ্দেশ্যমূলক; ফোনের অপেক্ষা নয়... সে শেখে কিভাবে নিজের চিন্তায় নিরাপদ এবং আরামদায়ক থাকা যায়। সময়ের সাথে সাথে, সে আর ফোনের অপেক্ষা করে না... সমস্যা নিয়ে নিজে চিন্তা করে, শান্তি খুঁজে পায়, এবং তার শক্তি অর্জন করে।
Bạn đang đọc truyện trên: ZingTruyen.Xyz