13
Մտքի էներգիայի ուղղորդումը՝ մտահոգություններից ապաքինվելու նպատակով
Մեր բոլոր մտքերը ազդում են մեր զգացմունքների վրա։
Ուստի՝ նպատակային մտածելակերպի ուսուցումը կարող է կարևոր դեր ունենալ մտահոգություններից ապաքինվելու գործում։
Երբ մենք թույլ ենք տալիս մտքերին առանց կարգավորման շրջել մեր մեջ, մեր տրամադրությունը կարող է դառնալ անկայուն, իսկ մտքերը՝ աննախատեսելի։
Օրինակ՝
Ես քայլում եմ և մի պահ մտածում եմ իմ մտքերի մասին՝ զգում եմ մեղքի կամ դժգոհության զգացում։
Հետո մտածում եմ պատերազմի կամ կոնֆլիկտի մասին՝ զգում եմ անհանգստություն։
Հետո ուշադրություն եմ դարձնում հարաբերությունների խնդիրներին՝ զգում եմ տհաճություն կամ ցավ։
Հետո գալիս են շատ բացասական և ճակատագրական մտքեր՝ առանց չափի։
Այպիսի վերահսկողություն չունեցող մտածողությունը կարող է ազդել տրամադրության վրա՝ անցնելով դրական զգացումներից մինչև խառնաշփոթ։
Եթե դուք անհանգստանում եք, դուք հասկանում եք, որ սա ճիշտ և օգտակար ճանապարհ չէ։
Քանի որ մտքի վերահսկողությունը կարևոր է
Մենք պետք է նպատակ ունենանք մեր մտքի նկատմամբ — և ես սա խորհուրդ եմ տալիս բոլորին։
Աստված է ստեղծել մեր միտքը՝ այնպես, որ մեր մտքերը ազդեն մեր զգացմունքների վրա։
Լավ նորություն. մենք կարող ենք օգտագործել սա սեփական օգուտի համար։
Մարզման և ժամանակի հետ, նոր մտածողությունը կդառնա բնական և ինքնաբերաբար կառավարվող։
Bạn đang đọc truyện trên: ZingTruyen.Xyz