Màu nền Màu tối Mặc định Xám nhạt Xanh nhạt Xanh đậm Vàng nhạt Màu sepia Vàng đậm Vàng ố

Font chữ: Palatino Linotype Bookerly Segoe UI Patrick Hand Times New Roman Verdana Tahoma Arial

Chiều cao dòng: 100 120 140 160 180 200

Kích cỡ chữ:

1. Không quan trọng người khác cảm thấy như thế nào về bạn, mà là bạn khiến người khác cảm thấy như thế nào

Suốt những năm tháng còn đi học, tôi đã là một cậu bé thấp, đen, và tự ti. Tôi luôn bận tâm về bề ngoài của mình, thậm chí tôi còn nặng lòng hơn về việc người khác nhìn tôi như thế nào. Tôi đã luôn lo lắng về việc được chơi cùng với mấy đứa ngầu và nổi tiếng. Thật sự thì, nhìn lại cách tôi chọn bạn lúc nhỏ, tôi đã bỏ qua vài người bạn tuyệt vời thực sự mà khi đó họ không được xem là ngầu hay nổi tiếng. Trưởng thành hơn đã cho tôi thấy những đứa ngầu và nổi tiếng không phải lúc nào cũng là đứa hạnh phúc. Tôi nhận ra những gì người khác nghĩ về bạn sẽ không quan trọng chút nào so với việc bạn khiến mọi người cảm nhận như thế nào

2. Hãy cân nhắc tất cả lời khuyên

"Gía mà tôi đã biết cái mà bây giờ tôi mới hiểu". Tôi không thể đếm nổi bao nhiều lần tôi nghe mọi người xung quanh nói câu này. Bây giờ ở tuổi 26, tôi hoàn toàn hiểu điều mà họ cố truyền tải. Thật là thần kì khi bạn nhận ra ba mẹ của chúng ta đã trở nên thông thái như thế nào khi họ trải qua nhiều thứ và già dặn hơn qua năm tháng.  Phải thừa nhận là nếu tôi chịu lắng nghe lời khuyên của ba mẹ, tôi hẳn đã có thể tránh học những bài học cuộc đời một cách khó khăn như vậy. Khi tôi nhận ra điều này, tôi đã tự nhủ rằng thậm chí nếu tôi không đồng tình với ai đó đang nói với tôi, tôi sẽ ít nhất là cân nhắc lời khuyên của họ. May mắn thay, việc này đã buộc tôi phải nhìn thẳng vào gương mà cân nhắc những điều mà bản thân phải thay đổi

3. Hạnh phúc đến từ bên trong

Như là một sự trưởng thành trong nhận thức, việc chúng ta để những thứ chúng ta sở hữu định nghĩa bản thân mình sẽ nhanh chóng dẫn tới một cảm giác trống rỗng bên trong.  Tôi nhận ra hạnh phúc đến từ bên trong chính tôi, không phải từ những thứ mà tôi sở hữu.

4. Bạn sẽ không bao giờ hạnh phúc với việc có nhiều hơn cho tới khi bạn hạnh phúc với thứ bạn đang có

Chỉ đơn giản thế thôi. Trong hầu hết trường hợp, tôi đã khám phá ra tôi thường không nhận được phần thưởng cuộc sống bằng việc có nhiều hơn cho đến khi tôi trân trọng những thứ tôi đang có trong tầm tay

5. Tha thứ cực kỳ quan trọng

Tôi đã từng rất giỏi trong việc đặt đá vào lòng và đếm chính xác những người đã không tốt với mình. Có một câu nói sâu sắc mà chúng ta nghe rất nhiều: " Tha thứ cho người khác là tha thứ cho chính mình." Khi tôi học được cách buông bỏ và dễ dàng tha thứ cho người khác, tôi đã trở nên hạnh phúc hơn. Thực tế, tôi nhận ra lỗi lầm càng lớn mà tôi có thể buông bỏ, tôi càng cảm thấy tốt hơn rất nhiều

6. Bạn có thể đếm những người bạn thân trên một bàn tay

Khi mà bạn lớn hơn dần, bạn sẽ khám phá ra ai thật sự là bạn và ai không

7. Thay đổi là điều phải làm

Trong một khoảng thời gian dài, tôi đã biết tôi muốn thay đổi: Không hạnh phúc, không thỏa mãn, trống rỗng, tôi biết tôi không có sự tự do - Không phải là thứ tự do thực sự. Vấn đề là tôi đã biết bằng nhận thức, nhưng không phải là bằng cảm xúc: Tôi đã không có được cái cảm giác thôi thúc mãnh liệt trong bụng dạ rằng mọi thứ phải thay đổi. Tôi đã biết thay đổi là cần thiết, nhưng không phải là bắt buộc với tôi. Quyết định sẽ không thực sự là quyết định cho tới khi nó là điều phải làm, cho đến khi bạn hoàn toàn bắt tay vào mà làm. Một khi Nên thành Phải, khi đó bạn đã sẵn sàng thay đổi

8.Thay đổi là khôn lớn

Chúng ta đều mong đợi những kết quả khác tốt hơn, nhưng hầu như chúng ta không muốn thay đổi cách chúng ta đang sống mỗi ngày. Thay đổi bằng với Bấp bênh,  và Bấp bênh bằng với Bất tiện, không ai dễ chịu với sự bất tiện. Nhưng khi chúng ta học cách tận hưởng quá trình của Thay đổi - Khi chúng ta chọn cách nhìn vào sự không chắc chắn như một sự đa dạng - Chúng ta sẽ bắt đầu thu hoạch các phần thưởng của sự thay đổi. Đó là cách ta sẽ trưởng thành

9. Qúa khứ không có nghĩa là tương lai

Bạn sẽ bất ngờ khi nhận ra, bạn của hôm nay khác bạn của mười năm trước như thế nào

10. Sự tổn thương sẽ có ích, nhưng chịu đựng thì không

Tổn thương, đau đớn giúp chúng ta biết có điều gì đó sai: nó chỉ ra rằng chúng ta phải thay đổi cái mà ta đang làm. Sự chịu đựng lại là một lựa chọn, bạn có thể chọn để dừng sự chịu đựng, để học một bài học từ chính sự tổn thương và tiếp tục với cuộc sống của chính mình

11. Chúng ta sợ hãi một cách vô lí

Khi tôi hỏi chính tôi, " Điều gì làm tôi sợ hãi?". Tôi nhận ra có những nỗi sợ đối với những thứ mà chúng không có một tác động thực sự nào lên cuộc sống của bản thân, chỉ đơn giản là bản thân tôi đã lo lắng thái quá không vì lí do gì mà thôi

12. Công việc bạn đang làm không quyết định sứ mệnh bạn chọn cho chính mình

Mọi người cần một công việc để mà sống. Nhưng còn những thứ khác quan trọng hơn để bạn nghĩ về chính bạn: Sức khỏe, các mối quan hệ, đam mê, ...

13. Địa vị là một lỗi dùng sai từ

Giống như Thành công, văn hóa của xã hội hiện đại đặt một sức nặng cho sự giàu có về vật chất như là sự biểu hiện cho sự giàu có. Tôi biết quá nhiều người có địa vị nhưng lại thê thảm. Họ trông không giàu có đối với tôi. Gía trị thực sự của một người không được xác định bởi thu nhập của họ

14. Bạn không cần được tất cả mọi người yêu thích

Chúng ta đều muốn được yêu thương - Nó là bản năng của con người - nhưng bạn không thể gắn giá trị như nhau cho tất cả các mối quan hệ, thế nên bạn không thể trông đợi tất cả mọi người yêu thương bạn cùng mức độ. Cuộc sống không hoạt động như vậy. Khi ai đó không ưa bạn, không có gì nghiêm trọng xảy ra. Thế giới vẫn không tận thế. Thực tế thì, chừng nào bạn càng làm ngơ họ và chỉ bận tâm việc của riêng mình, bạn càng trở nên tốt hơn

15. Ganh tị là một cảm xúc phung phí

Sự cạnh tranh nuôi dưỡng lòng đố kỵ,  mặc dù người ta thường gắn cho nó những cái nhãn đẹp đẽ hơn như là "Tinh thần cạnh canh", "Tham vọng". Sự ganh tị là xấu xí: Nó sẽ không bao giờ là cách hợp lí để bạn bày tỏ sự quan tâm - Nó chỉ là một phương tiện để bạn phát sóng sự không an toàn của chính bản thân

16. Thành thật với chính mình

Nếu tôi không cảm thấy đúng, nếu tôi cảm thấy không tốt, không cảm thấy tôi trong đó, tôi sẽ không làm điều đó. Tôi thực sự đã hạnh phúc hơn rất nhiều khi làm theo phương châm này

17. Mỗi một quyết định đều quan trọng

Đây là thứ tôi đã học được rất rõ trong đời. Các thay đổi sẽ tích lũy dẫn qua các quyết định của bạn. Sẽ không có một quyết định nào là không được tính

18. Những người thân thiện bạn gặp không nhất thiết phải là bạn của bạn

Đây là một bài học mà tôi học một cách vất vả. Hãy cẩn thận với những người mà bạn mở lòng

19. Chậm lại

Đây vẫn là điều mà tôi cố gắng cải thiện hằng ngày: chúng ta luôn cần sống chậm lại, hít thở, tạo ra không gian riêng khi mọi thứ trở nên ngột ngạt

20. Hãy ở trên núi

Đây là hình ảnh ẩn dụ mà tôi dùng để nhắc nhở bản thân mình sống cho khoảnh khắc hiện tại. Khi bạn leo lên đỉnh núi, khoan hãy lên kế hoạch để leo xuống. Hãy tận hưởng quang cảnh, hãy ở trên đỉnh núi. Hãy như vậy

21. Không có vấn đề gì với việc Chờ

Thỉnh thoảng vài thứ xứng đáng để bạn chờ đợi lâu hơn một chút. Tại sao phải hấp tấp khi bạn không cần thiết vội? Tại sao không tận hưởng hành trình?

22. Tìm kiếm đam mê là việc quan trọng

Bài học của tôi về đam mê là, nó không có sẵn mà cần được vun trồng chừng nào bạn tìm được điều gì đó hài hòa với những nguyên tắc sống và khao khát của chính mình

23. Những mối quan hệ có vai trò quan trọng

Các mối quan hệ cần xây dựng, nó đòi hỏi công sức. Vậy nên bạn cần lựa chọn cho đúng. Việc nữa là, đừng đốt cầu khi bạn có thể tránh. Bạn sẽ không bao giờ biết ai sẽ quyết định số phận của bạn

24. Thành thật là quan trọng, nhưng không cần phải luôn ruột để ngoài dạ

Tôi học được là, không phải sự thật nào cũng cần được nói ra. Tôi không cần phải để chữ ra khỏi miệng mỗi khi suy nghĩ đến trong đầu

25. Không ai là trung tâm của vũ trụ

Thật sự rất khó để nhìn nhận thế giới từ góc nhìn của người khác thay vì chính mình. Chúng ta luôn bận tâm về điều gì sẽ xảy đến với cuộc sống của chính mình. Hôm nay của mình sẽ có gì mới? Nếu mình mất công việc hiện tại thì sao nhỉ? Tại sao tôi không thể dừng uống cà phê? Sao mình cứ tăng cân suốt nhỉ? Chúng ta luôn nhận thức một cách quan trọng những sự việc kết nối trực tiếp với cuộc sống của bản thân, thực chất chúng ta chỉ là một nguyên tử nhỏ trong một mạng lưới lớn hơn. Rất nhiêu.

26. Rồi bạn sẽ hối tiếc nhiều hơn về những gì bạn đã không làm khi thời gian dần qua đi