Lam Dep
Ui thì ban đầu tập dance sport. Ngày đó nghỉ hè thì tập ngày đêm, tập lòi e, với mẹ chăm nấu cho ăn nên heo thỳ đồ. Nên là hùi đó mình xuống 2 kg trong 2 tháng. Mà ngày đó trẻ nên xuống chậm mà chắc. Cơ đùi cơ tay lên đẹp quá chời. Đúng là tuổi trẻ đáng giá, ngày đó khoẻ, ăn khuya cũng ít mập bụng. Giờ thì không ăn cũng mập thù lu như cái lu.Đúng là dịch giã, mình nghĩ 1 phần do vắc xin, kiểu hạp nên 3 tháng cuối năm vừa được đi làm lại mình lên 10kg. Cũng ăn uống bình thường mà lên quá lên. Xong lên rồi khó xuống cứ như bơm hơi vào. Đồ đạc chật hết trơn. Chán.Giờ thì ngót nghét tuổi 30 rùi cái bồng chanh gym ghiếc đồ. Đăng hình lên đây để ghi lại dấu ấn. Có thể cũng ko xuống kí nhưng mà thui, coi như có kỷ niệm kiếp con người. Mình bắt đầu tập từ 01/09/2023 ở quê tầm 2 tuần, ngày 2 buổi. Sáng tập cơ, chiều cardio. Vào sg thì ngày tập 1 buổi, nghỉ chủ nhât.Huhu nhưng mà vẫn ăn bậy lắm 😭😭28/09/2023
02/10/2023
08/10/2023
09/10/2023
10/10/2023
11/10/2023
12/10/2023
13/10/2023
14/10/2023
18/10/2023
20/10/2023
21/10/2023
Bạn đang đọc truyện trên: ZingTruyen.Xyz