Retinol là gì?

Retinol, còn được gọi là vitamin A1, là một loại vitamin được tìm thấy trong thực phẩm và có thể được sử dụng như một chất bổ sung trong chế độ ăn uống. Dưới dạng chất bổ sung, chúng được sử dụng để điều trị và ngăn ngừa thiếu vitamin A.

Ngoài ra, retinol còn là một chất chống ô xy hóa mạnh với công dụng , làm mờ vết chân chim và đồi mồi trên da. Có thể nói retinol là một sản phẩm yêu thích của các bác sĩ da liễu. Không ít các bác sĩ gọi retinol là "darling" (người yêu dấu) vì tính năng cải tạo da vượt trội.

Công dụng 

Cho dù tồn tại dưới bất kỳ dạng nào thì vitamin A hoạt động với cơ chế là một thành phần liên kết của tết bào. Nghĩa là nó sẽ chỉ huy các tế bào khác của da hoạt động bình thường để mang lại làn da tươi trẻ. Nếu bạn có làn da chat nắng hoặc bỏng nắng thì Retinol đặc biệt rất tốt cho làn da bạn vì nó sẽ chỉ huy các tế bào hoạt động chống lại những tác hại do ánh nắng gây ra.

Trong điều trị mụn: Retinol có thể cải thiện kích thước của lỗ chân long to do mụn và bụi bẩn tích tụ. Khi thoa Retinol lên da chúng sẽ làm thông thoáng lỗ chân long, ngăn ngừa bụi bẩn, dầu dư thừa tích tụ gây bí lỗ chân lông - đây là một nguyên nhân gây mụn phổ biến. Ngoài ra, chúng còn làm bong tróc da chết, kiềm dầu cho da, giảm sưng tấy và đặc biệt là đặc tính kháng khuẩn rất hữu hiệu trong việc điều trị mụn.Sở hữu làn da mịn màn căng bóng cùng retinol

Chống lão hóa: Khả năng chống lão hóa của Retinol rất tuyệt vời. Chúng hoạt động trên da giúp da giảm thiểu và dần thoát khỏi dấu hiệu lão hóa do ánh nắng mặt trời gây ra, tăng cường sản xuất collagen, làm mờ thâm nám, vết nhăn cho làn da căng mọng và khỏe khoắn.

Hiện nay trên thị trường nhiều sản phẩm chứa retinol tồn tại ở một số dạng khác nhau như:

Retin – A: dạng kem trị mụn chứa retinol giúp trị mụn bọc, viêm, mủ, trứng cá với kết cấu dịu nhe.

Retin – A Micro: tồn tại ở dạng gel, dễ hấp thụ khi bôi có cảm giác tự nhiên không nhờn bóng, thường dành cho da mụn và mất kiểm soát dầu.

Renova: tồn tại dưới dạng kem mịn, mượt hơi lỏng hơn so với kem mình thường, dùng trong điều trị da lão hóa và nhăn.

Tri – Luma: chứa hàm lượng cao tretinoin và hydroquinone để trị nám. (Lưu ý khuyến cáo sử dụng sản phẩm này trong thời gian ngắn sẽ gây mỏng da nếu dùng lâu dài).

https://youtu.be/RFCAL5a-MuQ

Dùng Retinol ở nồng độ nào?

Nồng độ retinol thường thấy trong mỹ phẩm: 0.01%, 0.03%, 0.1%, 0.5%, 1%, 2%

1. Đối với da nhạy cảm

"Do có khả năng gây kích ứng, da, đặc biệt là da nhạy cảm, cần phải được thích nghi với retinol một cách từ từ" bác sĩ da liễu và người sáng lập Skinfluence Bác sĩ Marina Peredo nói. "Bằng cách sử dụng các nồng độ khác nhau của retinol, chúng ta có thể giúp da thích nghi một cách an toàn và hiệu quả mà gần như không gây kích ứng." Bác sĩ Goldfaden và Bác sĩ Peredo đều đồng ý rằng loại da mỏng và nhạy cảm, chưa từng sử dụng retinol nên bắt đầu ở mức tỷ lệ phần trăm thấp, như 0,025%. Và nếu da bạn thích nghi tốt với sản phẩm sau vài tuần sử dụng, bạn có thể sử dụng sang loại khác mạnh hơn.

2. Đối với da thường và da hỗn hợp

Da bình thường và hỗn hợp có thể bắt đầu với nồng độ cao hơn, 0,3% retinol. Và tùy thuộc vào phản ứng của làn da, hãy nâng lên nồng độ cao hơn trong một vài tháng. "Khi bắt đầu, hãy luôn luôn theo dõi các tác dụng phụ, trong đó có thể bao gồm da bị đỏ, khô, ngứa, hoặc nhạy cảm nói chung", Bác sĩ Goldfaden nói. Khi bạn đã sẵn sàng cho liều lượng retinol cao hơn, chúng tôi khuyên bạn nên sử dụng với 0,5% retinol tinh khiết.

3. Đối với da khỏe

"Các loại da sẫm màu hơn, dày hơn, sẽ dễ thích ứng hơn một chút khi bắt đầu sử dụng", Bác sĩ Goldfaden nói. Hãy bắt đầu với nồng độ 0,5%. Một khi làn da của bạn đã thích nghi, hãy thử sản phẩm có 1,0% retinol.

Cách dùng:

Không giống như các sản phẩm dưỡng da khác, Retinol được dùng trong các toa thuốc da liễu nên có những lưu ý về hàm lượng, cũng như cách sử dụng để tránh những kích ứng ngoài ý muốn. Dưới đây mình sẽ hướng dẫn các bạn các bước sử dụng an toàn đạt hiệu quả tối đa:

Kiểm tra độ kích ứng của Retinol

Trước khi bắt đầu bắt đầu sử dụng một loại kem, tinh chất hay các sản phẩm make up lên da, các bạn nên đảm bảo rằng sản phẩm phù hợp với làn da không gây kích ứng bằng cách bôi các sản phẩm lên cẳng tay và theo dõi trong 24h.

Riêng với Retinol vì có tác dụng lấy đi các tế bào chết trên da, nên sau khi bôi thử sản phẩm nên tránh tiếp xúc với ánh nắng mặt trời tốt nhất nên dùng vào buổi tối. (Lưu ý nên bắt đầu với những sản phẩm có chứa hàm lượng Retinol thấp vì nó là chất có tác dụng khá mạnh có thể gây kích ứng ngày lần đầu tiên).

Tần suất sử dụng Retinol

Da mặt, là vùng da nhạy cảm và mỏng manh nhất, nên cần thời gian để làm quen với các sản phẩm mới. Chỉ sử dụng 3 lần/1 tuần , sau khi da đã quen rồi thì mới nâng nồng độ retinol trong sản phẩm lên. Thường thì làn da bạn sẽ mất 3 tháng để làm quen với retinol.

https://youtu.be/0AR-KiLFpxM