???
Ο Παραμελημένος Πόνος πίσω από τις Αυτοκτονικές Κρίσεις
Από τη δική μου εμπειρία, οι στιγμές που βρέθηκα πιο κοντά στην άκρη δεν προκλήθηκαν μόνο από απελπισμένες σκέψεις, αλλά από πόνο. Όχι σωματικό, αλλά βαθύ, συντριπτικό συναισθηματικό πόνο, από τον οποίο δεν μπορούσα να ξεφύγω. Ήταν σαν να καιγόμουν από μέσα χωρίς διέξοδο. Ξέρω ότι τα προσωπικά μου προβλήματα έπαιξαν ρόλο, αλλά αυτό που με συγκλόνισε ήταν ότι κανείς δεν προσπαθούσε να ανακουφίσει αυτόν τον πόνο. Γιατί;
Όταν χάνουμε ένα μέλος, τρέχουμε στο νοσοκομείο για παυσίπονα—γιατί αλλιώς θα συνεχίζαμε να φωνάζουμε. Γιατί λοιπόν οι γιατροί δεν βλέπουν τους ανθρώπους σε αυτοκτονική κρίση σαν να βιώνουν και αυτοί έναν ανυπόφορο πόνο; Δεν έχει λογική.
Τι μπορεί να κάνει η γενιά σας; Ξεκινήστε να μιλάτε για την ανάγκη μιας συμπονετικής, άμεσης βοήθειας για όσους υποφέρουν από έντονο συναισθηματικό πόνο—μια βοήθεια που αντιμετωπίζει τον πόνο απευθείας, όχι μόνο τα συμπτώματα.
Θέλω να είμαι σαφής: αυτό που πραγματικά θεράπευσε τον πόνο μου ήταν η προσωπική δουλειά με τον εαυτό μου. Πέρασα χρόνια μαθαίνοντας, αναπτύσσοντας τον εαυτό μου και αντιμετωπίζοντας τον πόνο. Χωρίς αυτήν την προσπάθεια, δεν θα ήμουν εδώ σήμερα. Όμως στις πιο δύσκολες στιγμές—όταν ο πόνος ήταν στο αποκορύφωμά του—είχα πραγματικά ανάγκη από άμεση και αποτελεσματική ανακούφιση.
Κανείς δεν φτάνει σε κρίση χωρίς λόγο. Στη δική μου περίπτωση, ο λόγος ήταν ο πόνος. Και όσο δεν αντιμετωπίζουμε τον συναισθηματικό πόνο με την ίδια σοβαρότητα όπως τον σωματικό, θα συνεχίσουμε να χάνουμε την ουσία.
Bạn đang đọc truyện trên: ZingTruyen.Xyz